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葉酸サプリメントと貧血

葉酸サプリメントは貧血の予防にもなるそうです。
妊娠中には様々な症状が出るのですが、その中でも妊娠初期に出やすいのが貧血です。

 

その原因となるのが鉄分不足です。今まで私達の体内に卓割られていた鉄分が、妊娠する事によって胎児に送られる事になります。
そして、それによって鉄分不足に陥ってしまうのです。

 

そして、葉酸というのは赤血球を生成するための働きにも関わっています。
そのため、不足してしまうと赤血球にも影響が出ます。赤血球が減少してしまう事によって貧血を起こしてしまうのです。

 

鉄分も不足してしまいがちですが、こちらも胎児の成長のために不足してしまいがち。
その結果、妊娠初期には特に貧血になりやすいので葉酸サプリメントをうまく取り入れておきたいところですね。

 

貧血になると、怪我をしてしまう可能性もあります。そのまま倒れてしまいお腹をぶつけてしまったらと考えると本当に怖いですよね。
こういう事もありますので、貧血にはしっかり注意しなければならないのです。

 

奇形児を防ぐという効果ばかりが注目されがちですが、実はこういう効果もあるんです。
どのみち、妊娠前、妊娠中の女性にとっては必須の成分ですので葉酸サプリメントはもはや必需品と言えるでしょう。